I wanted to share my personal goals now that a new year started, but I realized I had some tips for setting goals that are attainable for real so in this post is kind of like an introduction to the post that will come next.
I usually get excited about the new year and like to set new goals, but I am not so proactive about it because it has happened before that I forget about the goals after a month has passed and then the next year comes and I realize that I didn’t do them and then I don’t feel so excited, it can be a vicious cycle.
So little by little I’ve learned how to set goals in a way that it won’t disappoint me later. I’ve learned a few things that I think are great tips top se achievable goals:
1. Set 2 or 3 goals at the most. Setting too many goals just leads right to failure, it’s easier if we focus on the most important ones and then after those are manageable we can add more later in the year, who says we can’t??
3. Share them with at least 2 people. When you share with others they kind of hold you accountable for your goals, at least in your mind! Not that they will have to run tests on you but if you told them you will feel you are also working so they see the final results.
4. Make the first step to a HUGE goal, the goal. Sometimes we do want the world and we can have it, but the world is big and to make it easier you will need to start with the first step, if you make this first step the goal now the rest of the steps are going to be easier too and you’ll get to have the whole world!
4 Tips para crear metas que sean alcanzables
Les quería compartir mis metas personales ahorita que empieza el año, pero me di cuenta que tenía unos tips para hacer unas metas buenas que sean alcanzables de verdad así que este en este post les cuento de eso.
Por lo general yo me emociono con el nuevo año y me gusta ponerme metas nuevas, pero a la hora de llevarlas a cabo no soy tan proactiva al respecto, ya me ha pasado antes que se me olvidan después de un mes y luego pasa todo el año, llega el siguiente y me doy cuenta de que yo no las cumplí y entonces no me siento tan emocionada por hacer nuevas metas, se convierte en un círculo vicioso.
Así que poco a poco he aprendido cómo establecer metas de una manera que no me desanime a la final. He descubierto algunas cosas que creo que son muy buenos tips para crear metas alcanzables:
1. Crea solo 2 o 3 metas como máximo. Cuando creamos muchas metas nos lleva rapidito al fracaso, es que es más fácil si nos concentramos en los más importantes y así se hacen más asequibles y hasta podemos añadir más metas más adelante en el año, quien dice que no!??
2. Se positivo y no compares tus metas con las de los demás. Yo puedo decir que soy una persona muy positiva en general, y si, yo me pongo a ver lo que hacen los demás pero tratando de no comparar sino de aprender, también hasta me comparo conmigo misma pero de mi vida hace 20 años por ejemplo y el positivismo se acaba. Entonces no ayuda, vamos a tratar de mantenernos lejos de eso y darnos permiso para ser positivos con uno mismo sin comparaciones.
3. Comparte tus metas con al menos 2 personas. Cuando compartes con los demás los haces medio responsables de tus metas también. No es que ellos te tienen que hacer pruebas ni nada, pero al decirles uno piensa que ya alguien mas sabe que lo vas a hacer así que tratas de cumplirle a ellos también indirectamente.
4. Haz el primer paso para una meta grande, la meta en sí. A veces uno tiene como meta conquistar el mundo entero y claro que se puede, pero el mundo es grande y para que sea más fácil tendremos que comenzar con un primer paso, si este primer paso lo ponemos como meta ahora el resto de los pasos van a ser más fáciles también y podremos llegar a conquistar el mundo entero!
